Viva La Vida

내장지방 감소에 효과적이라는 ABC쥬스를 마시기 시작했어요 ~ Apple(사과)Beet(비트) Carrot(당근) £주의사항£ **비트같은 경우에 소화기관이 약하면 설사를 유발할 수 있으니 주의해서 섭취해야 합니다 + 과다섭취 시 신장결석 유발** => 당근과 비트는 쪄서 넣으면 설사를 일으키지 않는다고 해요-! **건더기 속 불용성 식이섬유는 배변량을 늘려 주면서 장의 운동력을 높여주기 때문에 착즙기 보다는 블렌더나 믹서기로 만들어주세여~** **하루 500ml 섭취가 적당하며 충분한 수분 섭취를 해야합니다 ** 이제 만들어 봅시다-! 먼저 필요한 재료를 준비해 주시고, 무엇보다 중요한건 비율입니다. 사과 1 : 당근 1: 비트 0.3 저는 사과 (반 개)100g, 당근 100g, 비트 30g , 물 ..

원래 키친아트 라팔 슬림 믹서기를 썼었는데, 커피 그라인더를 사기 전에 원두 분쇄하느라ㅠ 기스가 많이 나고, 그 당시에 잘 안써서 버려버렸는데,,, 갑자기 ABC쥬스도 만들어 먹고 싶고, 과일 쥬스 만들어먹고 싶어서 미니 블렌더를 검색하게 됐습니다~ 아시죠? 일단 작고, 작고, 작아서 수납하기 좋아야하는거 ㅎ 1인 가구로 큰 용량은 필요없습니다-! 그리거 예쁠 것,,, 검색 결과 단미 BLS01 미니 블렌더로 결정-! 색상은 파스텔톤의 핑크, 민트, 아이보리가 있습니다_! 저는 아이보리로 결정 탕탕탕 (왜냐면 쿠팡 로켓와우 새벽 배송으로 온대서 빨리 받고 싶어가지구 ㅎㅎ) 이렇게 박스 이중 포장과 더불어 스티로품에 안전하게 포장되어 옵니다-! 포장 상태 넘나 맘에 드는군요 구성품은 본체, 유리로 된 용기..